Cette semaine, Geneviève O’Gleman nous propose de faire des lunchs simples et dans une routine qui évite le stress. Antoine doute tout de même des conseils de l’animatrice et nutritionniste.
Dominic, Maïka et Anaïs s'attaquent au rapport complexe que nous entretenons avec le travail. Entre la quête de passion et le piège du burn-out, l’équipe questionne notre tolérance à l’insatisfaction professionnelle.
On explore également un secret de santé fascinant : et si se parler à soi-même était le bouclier ultime contre les virus ? Les animateurs révèlent leurs manies domestiques les plus inavouables, avant d’analyser le déclin des grands partys du 31 décembre au profit du calme.
Anaïs Favron partage son réveillon 2025 chaotique, marqué par l'arrivée du malaise en personne.
On décortique les tendances Pinterest 2026 : préparez-vous à l'esthétique « Afro-hémienne », aux buffets monochromes et à l'installation surprenante de divans dans les salles de bain.
Derrière les paillettes, Maïka Desnoyers livre un témoignage bouleversant sur la cyberviolence extrême qui l'a forcée à impliquer la police, rappelant la réalité brutale derrière l'écran.
Découvrez comment vos vieux objets des années 2000 pourraient financer vos vacances, avant d’aborder un avertissement crucial sur le mélange fatal entre boissons énergisantes et médication pour le TDAH.
Alors que le chaos paralyse l’accès à l’aéroport Montréal-Trudeau, Brigitte Mondor nous livre ses astuces secrètes, comme l'accès via le P4, pour sauver votre départ. Enfin, l'émotion est au rendez-vous avec une tradition de Noël bouleversante, suivie du « Festivus » des Lève-tôt, où l’honnêteté brutale et les reproches de fin d’année sont à l'honneur.