L’équipe plonge dans un débat étonnant: faut-il dormir dans l’obscurité totale pour vraiment bien récupérer?
Valérie cite des études scientifiques qui vantent ses bienfaits sur le sommeil et la santé, mais plusieurs auditeurs — de Saint-Calixte à Sorel — avouent être incapables de se passer d’une petite lumière.
Rideaux occultants, veilleuses et même ruban adhésif sur les cadrans entrent dans la discussion, transformant un simple sujet de dodo en échange hilarant et révélateur.